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Día del Planeta Tierra

Podcasts de "consejos verdes"

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Cada podcast de "consejo verde" fue grabado utilizando un formato similar:
  • Inicio: "Hola, mi nombre es [nombre] y trabajo en la Oficina de EPA [oficina o ciudad]. He aqu un consejo ambiental til:
  • [el consejo -- vea las transcripciones individuales a continuacin]
  • Cierre: "Para ms consejos e informacin, visite epa punto gov raya diagonal planetatierra. Ayude a proteger el medio ambiente, el Da del Planeta Tierra y todos los das.

Transcripciones de consejos verdes

1 - ¡Reduzca su huella de carbono! Si dejara su auto en casa dos veces a la semana ahorrara gases de emisiones con efecto de invernadero por mil seiscientas libras al ao. Combine sus diligencias para conducir menos. Si tiene que viajar al trabajo, pregunte si puede trabajar desde su casa algunos das y as reducir contaminación atmosférica y la congestión del tránsito. As ahorrar dinero. Reduzca gases de efecto de invernadero en la carretera (inglés)
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2 - ¡Protéjase de la exposición excesiva al sol! En el verano, siempre aplíquese la crema protectora con SPF 15 o más para proteger su piel de la radiación solar ultravioleta. Cinco o más quemaduras de sol pueden aumentar su riesgo de desarrollar cáncer de la piel. Los rayos del sol son más intensos entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Durante esas horas busque la sombra o use ropa protectora como una camisa de manga larga. Inscrbase para recibir alertas de UV gratuitamente
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3 - Recurdele a su sistema escolar el apagar los motores de los autobuses cuando los autobuses estn estacionados. El escape de dichos autobuses puede contaminar el aire en y alrededor del autobs. Adems, el escape puede entrar a los edificios escolares por las tomas de aire, puertas y ventanas. El dejar el vehiculo encendido mientras est estacionado tambin desperdicia energa y dinero. De hecho, los motores de los autobuses escolares realmente slo necesitan pocos minutos para calentarse. Ms acerca de la reduccin de motores en funcionamiento mientras estn estacionados (inglés)
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4 - Piensa ir a la playa? ¡Averige la condicin del agua antes de ir! Los estadounidenses hacen casi dos mil millones de viajes a la playa todos los aos, pero las personas que nadan a veces se enferman porque el agua est contaminada. Usted puede consultar con su oficina estatal para saber la condicin del agua antes de ir a la playa. Calidad del agua de la playa donde usted vive (inglés)
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5 - ¡Lave una tanda completa! Usa el lavaplatos slo cuando est lleno. No enjuague los platos con anterioridad-se ha demostrado que el lavarlos con antelacin no mejora el lavado del lavaplatos y puede ahorrar hasta 20 galones de agua en cada tanda. Cuando compre un lavaplatos nuevo, busque uno que ahorra agua. Los modelos de uso eficiente de agua slo utilizan unos cuatro galones en cada tanda. Ms acerca del utilizar el agua prudentemente.
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6 - ¡Sea consciente de las condiciones ambientales donde viven las personas de la tercera edad! A medida que envejecemos, nuestros cuerpos se hacen ms sensibles a las sustancias qumicas y las condiciones ambientales. Por lo tanto tome precaucin al usar productos de limpieza y pesticidas cerca de las reas donde los ancianos viven y duermen. Siempre siga las instrucciones en la envoltura del producto o la etiqueta. Reduzca la exposicin en adultos de la tercera edad.
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7 - ¡Sea sensato! El Planeta Tierra parece tener agua en abundancia, pero la realidad es que slo un por ciento de toda el agua en el planeta est disponible para los seres humanos. Aquellos aparatos y productos eficientes utilizan menos agua y realizar el mismo trabajo igual de bien. Cuando vaya de compras, busque la etiqueta WaterSense para encontrar los productos de eficiencia de agua. Mas acerca del programa de agua WaterSense.
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8 - Usted puede verificar cunta de su electricidad proviene de fuentes renovables de energa verde como el viento y el sol. La energa verde produce menos emisiones de carbono, reduce la contaminacin atmosfrica, adems de ofrecer proteccin de futuros costos y escasez de combustibles fsiles. Si la energa verde es una opcin para el consumidor, verifique las diferencias entre suplidores al momento de comprar. Localizador de energa verde (inglés)
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9 - ¡El poder de la ducha! Un bao de tina requiere unos 70 galones de agua, pero el tomar una ducha de cinco minutos ahorra agua al usar unos diez a veinticinco galones. Use un medidor de tiempo cerca de la ducha para ver cunto tiempo toma para ducharse. Ahorre an ms agua y dinero de su factura de agua al instalar una ducha eficiente y pregunte a su arrendatario si puede instalar una si alquila. Ms acerca del utilizar el agua prudentemente.
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10 - ¡Lea la etiqueta! Quizs usted no se d cuenta, pero en los envases de pesticidas, la etiqueta es la ley. Las etiquetas de los productos de pesticidas brindan informacin crtica de seguridad para el manejo y uso. Los pesticidas son sustancias poderosas, pero si se usa conforme a la etiqueta pueden ser seguros y eficaces. Use los pesticidas de manera segura en la casa o en el campo. Siempre lea la etiqueta. ¡Lea la etiqueta primero!
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11 - ¿Quiere hacer ejercicios al aire libre? El hacer ejercicios nos hace sentir bien y nos mantiene saludables. Sin embargo, consulte el pronstico de calidad de aire antes de salir al exterior a hacer ejercicios o a correr. As puede saber cuando la cantidad de ozono a nivel terrestre o partculas dispersas por el aire, los dos contaminantes que ocasionan la gran parte de problemas de salud, estarn a niveles aceptables donde usted vive. Consulte su calidad de aire (inglés)
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12 - ¡La importancia del abono orgnico! El compostaje ayuda a mejorar el terreno porque conserva ms agua y ayuda a las plantas a crecer mejor. Permita que los recortes del csped permanezcan sobre el terreno en vez de ponerlo en bolsas. Los recortes de grama se descomponen y regresan al terreno naturalmente. Los recortes de alimentos y desechos de la cocina pueden servir de buen compostaje y usted puede ahorrar dinero en fertilizantes y otros aditivos. Acerca de patio de compostaje
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13 - ¡Mire donde camina! Use transporte pblico, haga "carpool", camine, haga ciclismo cuando sea posible para ahorrar la contaminacin atmosfrica y ahorrar costos de combustible. Deje el automvil en casa al menos dos veces a la semana para reducir las emisiones de gases con efecto de invernadero por un promedio de mil seiscientas libras al ao. Si usted trabaja desde la casa puede reducir la contaminacin del aire y la congestin del trnsito y puede ahorrar dinero. Reduzca su huella de carbono (inglés)
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14 - ¡No deje que los desechos de las mascotas se conviertan en escorrenta! Puede ayudar a reducir las escorrentas contaminadas al recoger los excrementos de su mascota y disponer de ellos adecuadamente. El dejar los desechos de mascota en la tierra aumenta los riesgos a la salud pblica al permitir que las bacterias dainas o el material orgnico vayan al alcantarillado y eventualmente a los cuerpos de agua en su localidad. Ms sobre escorrentas de aguas fluviales (inglés)
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15 - Contamine menos usando diesel limpio! Exhorte a su ciudad o estado a utilizar fondos de construccin de carreteras para equipo de diesel limpio para reducir la contaminacin del aire. Contratistas, dueos y operadores de equipo pueden redisear los motores diesel existentes con nueva tecnologa que contamina menos, y tambin podrn reemplazar el equipo antiguo. Equipo de "diesel limpio" (inglés)
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16 - Arregle las goteras! Los grifos que gotean desperdician miles de galones de agua anualmente y es como dejar que el agua se vaya por el sumidero. Repare y reemplace los grifos viejos y daados. Si no est seguro si hay una fuga de agua, verifique el metro del agua antes y despus de un periodo de dos horas para ver si no se ha usado ninguna agua. Si su metro no indica la misma cantidad, entonces podra haber una fuga. Ms sobre ahorrar agua
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17 - Haga su casa un modelo del Programa de Energy Star! Cuando haga algn tipo de mantenimiento en su casa, debera efectuar una auditora de energa para determinar cmo puede ahorrar dinero haciendo su hogar ms eficiente energticamente hablando. Si cada hogar estadounidense reemplazara al menos una bombilla convencional con una bombilla o foco de luz fluorescente compacto, podramos ahorrar suficiente energa para alumbrar ms de tres millones de hogares cada ao. Encuentre otros ahorros energ éticos
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18 - ¡Haga una tanda completa! La lavarropas promedio utiliza cuarenta punto nueve galones de agua por tanda. Si va a comprar una lavadora nueva, busque una de alta eficiencia que necesita menos de veintiocho galones de agua por tanda. Para lograr ahorros mayores, slo lave ropa con una tanda completa o seleccione el nivel adecuado de agua para la tanda en la lavadora. Ms acerca del utilizar el agua prudentemente.
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19 - ¡Cumplir es fcil! Los Centros de asistencia de cumplimiento ayudan a empresas y gobiernos locales a ahorrar materiales as como entender y cumplir con sus requisitos medioambientales. La asistencia de cumplimiento le puede ayudar mediante materiales en lenguaje sencillo, sitios Web diseados para industrias u operaciones especficas, lneas telefnicas para asesoramiento y mucho ms. Asistencia para el cumplimiento de empresas (inglés)
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20 - ¡El mantenimiento adecuado reduce los desechos! Mantenga sus enseres en buen funcionamiento y siga las sugerencias del fabricante sobre la operacin y mantenimiento. Busque comprar productos con niveles de alta satisfaccin del consumidor y que no tengan problemas de averas. Si mantiene los enseres en buen funcionamiento, deben durar mucho tiempo y no terminar como desechos con el tiempo. Otras maneras de reducir desperdicios
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21 - ¡No lo tire a la basura, reutilcelo! Sea creativo en encontrar nuevas maneras de reducir la cantidad y variedades de desechos caseros. Por ejemplo, d los tubos de cartn a mascotas como hmsters para jugar. Siembre semillas en un cartn de huevos. Haga un tiesto de un envase plstico de helados. Si piensa de manera creativa, podr encontrar nuevos usos para artculos comunes y nuevas maneras de reciclar y reducir los desechos. Otros consejos creativos para reducir desperdicios
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22 - Durante el tiempo de calor, no llene excesivamente el tanque de gasolina. Reabastezca de combustible a su automvil o camin temprano por la maana o por la noche cuando est ms fresco. Una pequea cantidad de combustible que se derrama no parece mucho, pero cada derrame se evapora y se aade a la contaminacin del aire. Adems las bombas de gasolina con sistemas de recuperacin de vapor pueden llevar el derrame nuevamente a sus tanques an despus de haber pagado por esa gasolina. Por lo tanto, cuando haga calor, no llene el tanque en exceso. No llene en exceso su tanque de gasoline.
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23 - ¡Respire fcilmente! En los das de aviso de contaminacin del aire malsano, espere para usar la cortadora de csped hasta cuando refresque en la noche o temprano en la maana siguiente. Puede contribuir a la reduccin de la contaminacin del aire para todos a su alrededor si usa el equipo que usa combustible como las cortadoras de csped cuando hace ms fresco. Tambin protege su salud al evitar el ozono a nivel terrestre durante las horas ms calientes del da. Consulte su calidad de aire (inglés)
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24 - ¡Recicle los aparatos electrnicos! Lleve su vieja computadora, mquina de DVD u otros efectos electrnicos a un centro de reciclaje electrnico. El reutilizar y reciclar materiales como el cobre, oro y entre otros, ahorra recursos naturales y reduce la minera y el procesamiento. El reciclaje de aparatos electrnicos tambin evita la contaminacin de los terrenos, el aire, el agua al capturar y reutilizar sustancias peligrosas como el plomo o el cromo. Encuentre centros cercanos para el reciclaje electrnico (inglés)
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25 - Ayude a proteger el medio ambiente cuando vaya de compras. Lleve bolsas reutilizables en su auto o cerca de la puerta de salida para que sean fciles de llevar consigo. Tambin puede combinar los artculos en una bolsa. Dgale a la cajera que no necesita varias bolsas y ponga los artculos comprados en una sola-ahora s, debe conservar los recibos! Ms informacin sobre compras verdes
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26 - ¡Deje que pase la tormenta! No abone antes de una lluvia fuerte. Su fertilizante y su dinero se escurrirn con la lluvia y se irn por el alcantarillado. Las escorrentas de fertilizantes contaminan ros, lagos, y bahas y ocasionan problemas en reas de recreo y reas de pesca. Verifique el pronstico del tiempo antes de salir y deje que pase la tormenta. Mssobre aguas pluviales (PDF 2pp 1.6MB)
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27 - ¡Todos pueden hacer una diferencia! Los estudiantes de escuela superior pueden estudiar los vnculos entre las acciones cotidianas en sus colegios, las emisiones con efecto de gas invernadero y el cambio climtico. Convirtase en un embajador climtico en su colegio o vecindario. Motive a sus amigos, colegios, y lderes comunitarios. ¡Dgale a sus amigos que ayuden a correr la voz! Aprenda ms acerca de los colegios  (inglés)
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28 - ¡Elimine el plomo! Si est realizando trabajo en una casa o edificio escolar antiguo, asegrese de que se utilicen prcticas laborales seguras para el plomo. Contenga el rea de trabajo y deje los nios y mascotas alejados. Minimice el polvo. Y limpie cabalmente. El plomo es daino para adultos y nios. Las actividades de remodelacin comunes como lijado, recortes, y demoliciones pueden crear polvo o cscaras de plomo. Ms sobre remodeler correctamente
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29 - ¡Sea verde desde los cimientos! Haga la prueba del radn en su hogar. El radn ocurre naturalmente. Es un gas sin olor que sube desde los terrenos a su hogar. Es la segunda causa principal de cncer pulmonar. El radn es responsable de ms de 20 mil muertes cada ao. Afortunadamente, la prueba de radn en el hogar es fcil de hacer. Las casas con altos niveles de radn pueden ser reparadas. Haga la prueba del radon (inglés)
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30 - ¡Juegue a lo seguro! Los nios son curiosos, pero tambin pueden ser susceptibles a sustancias en el medio ambiente. Protjalos de los envenenamientos accidentales. Ponga los productos de limpieza caseros, solventes de pintura y otras sustancias fuera del alcance de los nios y siempre lea la etiqueta. Las sustancias qumicas caseras son seguras y eficaces cuando se usan de manera responsable. Otras maneras de prevenir el envenenamiento en su hogar
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31 - ¡Viaje verde! Busque hoteles que alienten a sus huspedes a utilizar menos agua o energa. Cuelgue a secar las toallas para utilizarlas nuevamente. Use las sbanas por ms de una o dos noches. Cuando salga de compras, busque alimentos y artculos locales para reducir el transporte. Antes de dejar la habitacin, desconecte la computadora, la mquina de DVD y otros aparatos electrnicos y baje la temperatura del termostato. Otras maneras de ahorrar cuando viaja
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